Mieux vivre une séparation avec les huiles essentielles

Deuil, rupture, passage de l'enfant vers l'adolescence...

Comprenez le côté émotionnel des huiles essentielles !

Vous avez du mal à vivre vos émotions suite à un deuil ou à une séparation quelle qu'elle soit. Les soins énergétiques, nous l'avons vu dans un précédent article sont d'une aide précieuse mais vous pouvez aussi choisir et utiliser une ou deux huiles essentielles qui pourront vous soutenir dans cette épreuve. 

En olfaction ou en massage, elles viendront vous aider à calmer cette tristesse qui vous habite.

  • Huile essentielle de petit grain bigarade (Citrus aurantium)
  • Huile essentielle de bois de rose (Aniba rosaedora)
  • Huile essentielle de cyprès (Cupressus sempervirens)
  • Essence d'orange douce (Citrus sinensis)

Laissez votre odorat choisir l'huile essentielle qui vous appelle. Si vous aimez l'orange douce, mélangez la à l'huile essentielle choisie + une huile végétale (millepertuis, ou autre selon ce que vous avez). Faites en sorte d'avoir plus d'huile végétale dans votre mélange que d'huiles essentielles.

Vous pouvez utiliser ce mélange :

  • en olfaction plusieurs fois par jour lorsque vous en ressentez le besoin et/ou
  • en massage sur la zone du ventre, du plexus solaire, sur la plante des pieds.

Ces huiles aident à encaisser les chocs et à gérer les passages difficiles en rétablissant un retour au calme tout en soutenant le psychisme. Elles apportent force, courage et détermination. L'harmonie corps/esprit se faisant, la gestion du stress est plus facile et les nuits plus récupératrices car plus sereines.

Attention : l'orange douce est photosensibilisante, ne pas vous exposer au soleil après l'application !

L'essence d'orange douce va vous aider à lâcher-prise tout en vous gardant dans sa bulle de protection.

Voici un exemple de synergie que vous pouvez tenter, à condition d'aimer ces odeurs !

Dans 3 cuil. à soupe d'huile végétale (millepertuis de préférence).

  • 7 gouttes d'E d'orange douce
  • 5 gouttes d'HE de cyprès
  • 3 gouttes d'HE de bois de rose

Autre possibilité :

  • 7 gouttes d'HE de petit grain bigarade 
  • 5 gouttes d'E d'orange douce 
  • 3 gouttes d'HE de bois de rose 

Laissez faire votre sens olfactif sur le choix de vos huiles car votre corps sait ce dont il a besoin et en procédant de cette façon, vous serez juste !

Ces huiles vont aideront dans ces moments de PAS SAGES, pour aller "vers...." avec force, courage et détermination.

Si vous avez envie d'apprendre comment utiliser les huiles essentielles et découvrir leur côté émotionnel, je vous invite à consulter les ateliers thématique que je propose.

Si vous avez besoin d'un rendez-vous personnalisé, je suis là aussi. Au plaisir de vous rencontrer.